Debido al éxito cosechado en la primera edición de Entrerunners, el Instituto Insular de Deportes de Gran Canaria, organismo autónomo del Cabildo de Gran Canaria, ha vuelto a apostar por este programa de asesoramiento y seguimiento para la preparación de las distancias que engloba el evento “Gran Canaria Maratón” y ha dado el primer paso para impulsar nuevamente a través del Colegio Oficial de Educación Física y Deportes de Canarias – COLEFCanarias, la puesta en marcha del mismo ampliando además el plazo de inscripción que se cerrará el día 15 de septiembre.
El objetivo de Entrerunners sigue siendo el mismo con el que se creó este programa en 2016, propiciar la participación en la cita atlética y aumentar la inscripción de diferentes grupos de población, sobre todo de aquellos en los que hay una menor incidencia, como son las mujeres, deportistas adaptados y mayores, en cualquiera de las tres carreras.
Entre los objetivos importantes y una serie de propósitosque tiene esta segunda edición de runners (corredores a distancia, medio maratón y maratón) destacan:
La preparación adecuada de los corredores en las diferentes distancias por parte de profesionales cualificados.
La disminución de lesiones durante y después de la carrera.
Una preparación óptima, segura y saludable siguiendo un plan de entrenamiento establecido con unos criterios y objetivos en función de la distancia a correr, la marca a alcanzar y la condición física de partida.
Transmitir conocimientos y hábitos de vida activa.
Apoyar y motivar a los y las atletas.
Dar seguridad y hacer de sus objetivos los nuestros.
Este proyecto asume, además de la preparación de los participantes a través de la enseñanza de técnicas que les hagan ganar en eficacia y velocidad, el que éstos disminuyan las posibilidades de lesiones durante y después de la prueba.
Para el desarrollo de este plan de entrenamiento, la Consejería de Deportes y el Colegio de Licenciados de Educación Física cuentan con profesionales titulados con el mayor rango de cualificación en el ámbito de la educación física y el deporte y titulados universitarios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, todos ellos, bajo la coordinación de la entrenadora nacional de triatlón Patricia Díaz Perea.
Patricia Díaz Perea es la coordinadora de este proyecto una persona altamente cualificada para el proyecto:
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, colegiada 53.358.
Entrenadora Nacional de Triatlón.
Triatleta Internacional.
Dentro de sus funciones se encuentran:
Diseñar los planes de entrenamiento para cada programa y en función de cada objetivo/marca.
Supervisar el trabajo de los/as entrenadores/as y hacer seguimiento de la evolución de los/as atletas.
Asistir a las sesiones presenciales.
Organizar reuniones periódicas con los/as entrenadores/as.
Por otro lado se encuentra un plantel profesional impresionante que cuenta con entrenadores profesionales titulados con el mayor rango de cualificación en el ámbito de la educación física y el deporte, Titulados Universitarios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, colegiados/as: Beatriz Hernández, Elisabet Sánchez, Oliver Barrera y Sara González, quiénes además cuentan con diferentes especialidades como:
Máster en Alto Rendimiento
Máster en Nutrición y Metabolismo
Experta Universitaria en Actividad Física para la Salud de las Personas Mayores
Entrenadora nacional de atletismo
Dirección de escuela de atletismo y tecnificación
Experiencia profesional con deportistas adaptados/as
Experiencia profesional en entrenamiento y preparación física
Dentro de sus funciones se encuentran:
Desarrollo y seguimiento de la planificación prevista por la coordinadora
Ejecutar los entrenamientos presenciales
Mantener el feedback con los y las atletas a través de la plataforma Train2Go
Resolver dudas que puedan plantearse los y las participantes
Las sesiones presenciales de Entrerunners se están desarrollando en diferentes zonas e instalaciones deportivas de la isla, sobre todo en parques urbanos y en la Ciudad Deportiva Gran Canaria. Al igual que en la primera edición, los participantes acudirán a dichas sesiones identificados con una camiseta exclusiva de Entrerunners.
Actualmente hay 2 días a la semana destinados a los entrenamientos presenciales, de los cuales cada participante elige uno. Esos días son los miércoles, con diferentes sesiones de mañana y tarde y los sábados, con una única sesión por la mañana.
Devido a la gran demanda para las plazas, la dirección ha establecido una serie de requisitos y condiciones para propiciar un óptimo desarrollo del programa:
Personas que corran por primera vez cualquiera de las distancias del Gran Canaria Maratón (10 kilómetros, medio maratón y maratón)
Maratonianos del Gran Canaria Maratón 2016 que vuelvan a inscribirse en esta distancia
Mayores de 60 años en cualquiera de las 3 distancias
Personas con alguna discapacidad en cualquiera de las distancias
Para la inscripción de la plaza se a de enviar un correo electrónico antes del 15 de septiembre a la siguiente dirección: programaentrenamiento@grancanariamaraton.com
Informando en dicho correo:
Interés de formar parte de Entrerunners
Distancia a la que se ha inscrito o va a inscribirse en el Gran Canaria Maratón 2017
Tras el envío de este correo, recibirán respuesta de la coordinadora con instrucciones detalladas para realizar la pre-inscripción a Entrerunners.
Una vez realizada la pre-inscripción, la coordinadora requerirá a las nuevas personas admitidas información referente a:
Trayectoria deportiva
Posibles lesiones, enfermedades, patologías, etc.
Otra información que se considere relevante
Una vez resueltas las nuevas inscripciones, las personas serán distribuidas en el grupo correspondiente en función de la distancia elegida, el día y hora de entrenamiento y la marca a alcanzar y podrán iniciar sus entrenamientos a partir del mes de Junio.
Verónica Cano Morales
